關於樂和
乐于心,和与众,与己乐,与人和; 心宽念纯,百病无生。
在來到杏山之前,青梅(段女士)的生活有一張精確到令人心疼的時間表:上午8點半後出門,11點前回家;下午1點半後出門,5點前回家。週六日絕不出門,所有的採買必須在週五完成。
“我能戴口罩就戴口罩,”她在樂和慈濟健康促進營的分享會上,坦然回顧著那段歲月,“我怕別人把我認出來。”
這種“怕”,並非源於病恥感,而是一種連她自己都無法言清的複雜情緒——彷彿生病後,她就成了一個需要被藏起來的秘密。
而轉變的起點,發生在她“家門口的遠方”——杏山。
緣起
一場“不得已”的奔赴
青梅的家,就在杏山腳下。所有親戚都住在那裡。正因如此,當她知道樂和的營地就設在杏山時,心裡曾充滿不解甚至“抱怨”。
“隨和老師,我要吐槽一下,”她帶著幽默的勇氣說道,“為甚麼偏偏是杏山?為甚麼是朱家莊?”
那個她再熟悉不過的地方,成了她最想逃離又最不敢靠近的“禁區”。親戚的目光、鄰里的問候,對她而言都成了沈重的壓力。她寧願這是一個遠在千里之外的陌生之地,那樣她反而能無所顧忌地前往。
這份糾結,持續了整整一年。直到有一天,她在抖音上聽到隨和老師說:“你要有聲地說出來,不能只在心裡說。”
她照做了。站在鏡子前,將那句熟悉的“對不起,請原諒,謝謝你,我愛你”大聲地說了出來。頃刻間,情緒決堤。她才發現,心裡積壓了那麼多從未釋放的東西。
破繭
摘下口罩的一周
正是那次的情緒釋放,推著她終於在四月走進了近在咫尺卻又遠在天涯的杏山。
初來時的她,依然全副武裝——“我找了一個很好的理由,我說我還沒上班,不能給領導添麻煩。”但心底最真實的聲音是:“我不敢讓別人把我認出來。”
然而,杏山的魔力,在不到一周的時間里悄然顯現,口罩摘掉了,並且可以很幸福的唱歌跳舞,更是主動表演了一個節目。她說“我的變化是不是很大?”
在這個被愛包裹的場域里,她內心堅硬的外殼開始軟化。她描述那種感受:“以前我好像是一棵樹,葉子都掉了,而且還背了很大的包袱。”而在杏山,那個沈重的包袱,被輕輕地、穩穩地接了過去,放下了。
綻放
從冒新芽到枝繁葉茂
改變,在每一個細節里發生。
那個曾經連分享前夜都會失眠的強迫症患者,學會了“沈住氣”;
她的改變,如水滴漣漪,擴散至整個家庭。從杏山回去後,全植物飲食不僅滋養著她,也讓丈夫的高血壓恢復正常,困擾多年的運動型蕁麻疹不藥而癒。
“我的心態改了,”她說,“我覺得我真的是中獎了。”
這份“中獎”的喜悅,在來到慈濟健康促進營後達到了頂峰。如果說杏山讓她“冒了小芽”,那麼慈濟則讓她感受到了“枝繁葉茂”的蓬勃生命力。
這裡的環境“優看”而乾淨,人們說話都輕聲細語。連前院的小貓,都“早上起來很優雅地、緩緩地躺在你身邊”。她敏銳地感覺到:“這裡不光是人了,連動物和植物都被影響了。”
每天,當老師們帶領大家唱起《我們是一家人》時,她總是淚流滿面。“具體是哪根弦被觸動,我說不上來,”她的表達樸素而真切,“但就是很感動。”
重生
把愛傳出去
現在的青梅,不再是那個躲閃的“病人”。她堅定地說:“老師說要出國,我也跟著去!”
因為她深知,學習不僅是知識的獲取,更是一場場與同頻家人“共同交流”帶來的心靈共振。個體的改變,最終是為了惠及家人、朋友,是為了“把愛傳出去”。
從家門口的糾結,到走向世界的勇氣;從鏡前的無聲默念,到台上的坦然分享——她的故事,讓我們看見了一個生命如何在一座人文的“花園”里,找回屬於自己的光和熱。
她的經歷,或許正是對“我們是一家人”最生動的詮釋:在這裡,每一個生命都能被接住,每一種情緒都被允許,每一次勇敢都會被見證,直至重新長成枝繁葉茂的模樣。
點擊下方查看青梅在活動現場的精彩分享
更多精彩等你解鎖
撰稿人/排版:樂和喬喬
攝 影:樂和喬喬
攝 像:郭東麟